随着夏季的到来，气温逐渐升高，我们的饮食也需要做出相应的调整。蔬菜作为我们日常饮食中不可或缺的一部分，在夏季更是扮演着重要的角色。那么，夏季吃什么蔬菜好呢？接下...
在睡眠中轻松学习是每个人的梦想。睡眠的作用之一就是巩固白天的记忆。虽然每个人都要睡觉，但这一生理现象仍然被神秘的面纱所笼罩。尽管困难重重，神经科学家仍在继续耕耘...
“白领”劳动者因久坐、伏案工作，面临颈椎病、肩周炎和腰背痛等健康风险。专家建议，这部分职业人群日常应加强健康保护，预防工作相关疾病。国家卫生健康委职业健康司副司...
端午小长假告一段落，可持续的高温并未退去。中央气象台消息，6月8日以来，华北、黄淮等地高温迅速发展，山东、河北地区有超过20个国家气象站最高气温突破当地6月上旬...
立夏之后，天气炎热。有人喜欢长时间待在开空调的房间，有人从冰箱里取出饮料就喝……这些贪凉的习惯容易损伤人体阳气，减缓人体新陈代谢，把本应调节体温的汗液滞留在体内...
几块钱的红霉素软膏可以说是家庭必备药，但要说它的具体用途，很多人可能答不上来，反正皮肤过敏、起痘、蚊虫叮咬……身上出什么问题都能拿来涂一涂。可你知道吗，长期滥用...
夏季是一年最热的季节，人容易疲劳，胃口也相应较差。在这么炎热的夏季，我们要怎么吃，怎么喝，如何防暑呢？怎么样做才能让我们度过一个健康快乐的夏季呢？下面，我为大家...